いびき～(T-T)( ；∀；)(T-T)

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私事ですが．．．．



実は．．

いびきが．．．．





あまりに気になり


というか


娘に起こされ   ごめんね～な気持ち



でね


なにかヒントはないか調べて見ました



ふむふむ



感情的レベルでは

自分のいうことを充分に
聞いてもらってると思えないタイプに多い


精神的レベルでは

実はいびきは
あなたがあなた自身を遠ざけてる

自分がそれほど重要ではないと
思っている


なるほどなるほど
ちょっと書き出してみたら


こんなブロックがでてきました



話を聞いたら
 いうことをきかなきゃならなくなる


話を聞いたら
その人の意図を優先しなきゃならなくなる


私は自分を
     重要な人間ではないと思ってる


ウワォ

子ども時代の思い込みでしょうか



これをブロック解除してみたら


なんと


ブロック映像は言葉で




『私は風に吹かれる鼻くそみたいな存在』



びっくり



そんな風に思っていたんだ




解除しました

目の前の楽しいことに
夢中になってる
楽しい映像に変わりました



そしたら
変化が起きましたΣ(*ﾟДﾟ*)



超シンプル



実は また娘に起こされ
今度は  いびき用のテープをペタンとはり
再び寝て  静かだったそうです


効果は他にも起こるかも


何が出るかな

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